Красота                371         2

Как следить за лицом

Как следить за лицом

Следим за кожей своего лица

Как следить за лицом и добиться эффекта омоложения без посещения косметологов с помощью проверенных методов?
Кожа каждого человека требует индивидуального ухода, особенно при появлении возрастных изменений в виде морщин. Поэтому нужно внимательно относиться к коже своего лица, чтобы быть всегда привлекательной!

Как ухаживать за лицом в домашних условиях?

Не у каждого человека имеется уйма свободного времени, чтобы несколько раз в неделю посещать салон красоты или косметолога. Но о здоровье кожи лица и шеи заботиться нужно в обязательном порядке, чтобы сохранить её в тонусе и избежать возникновения морщинок. Добиться положительного результата можно и в домашних условиях.

Ежедневно нашей коже необходимо:

  • питание;
  • очищение;
  • защита;
  • увлажнение.

При этом не стоит забывать, что кожа обоих полов имеет существенные отличия. Возрастные изменения на мужском лице (например, морщинки) проявляются намного позднее, чем на женском. Это связано с тем, что у парней кожа примерно на 25% плотнее. В то же время мужчины чаще страдают от раздражений различного рода (к примеру, прыщей), так как их сальные железы производят большее количество выделений.

Чтобы грамотно следить за здоровьем лица, требуется соблюдать следующие простые правила:
  • используйте косметические средства из натуральных компонентов, подходящие вашему типу кожи;
  • соблюдайте стабильный режим сна;
  • употребляйте здоровую пищу (увеличьте количество овощей и фруктов в рационе, попутно отказавшись от жареных блюд и копчёных продуктов);
  • пейте витаминные комплексы;
  • тщательно ухаживайте за бровями и лбом, так как в этих зонах скапливается большее количество пота.

Вы хотите добиться свежести и чистоты лица максимально быстро в домашних условиях? Используйте маски и скрабы, изготовленные самостоятельно из натуральных компонентов. Обычно все необходимые продукты уже имеются у вас под рукой.

Маска-скраб для лица

Одним из самых важных этапов глубокого очищения лица считается использование скраба. Он удаляет загрязнения и старые ненужные клетки. Перед его применением рекомендуется умываться тёплой водой, чтобы хорошо раскрылисьпоры. Таким образом возможно добиться максимального эффекта при очищении.

  • 10 мл лимонного сока;
  • 20 мл нежирного кефира либо жидкого йогурта;
  • 1 ложка измельчённой морской соли.

Смешайте перечисленные ингредиенты до однородности. Получившаяся кашица наносится на немного влажную кожу мягкими и следите за плавными движениями. Не стоит втирать скраб слишком сильно, это может быть вредно для чувствительных людей. Оставьте состав на лице на 3 минуты, а потом смойте его прохладной водой.

Этот вид ухода подойдёт и для мужчин, и для женщин после 30 лет. Он помогает сделать кожу мягкой и сияющей здоровьем. Косметологи не советуют использовать скрабы людям младше двадцатипятилетнего возраста.

Маска из алоэ для лица

Чем старше мы становимся, тем чаще сталкиваемся с морщинами. Сок алоэ обладает биостимулирующим эффектом, помогающим предотвратить преждевременное старение кожи и разгладить уже появившиеся с возрастом недостатки. Именно поэтому людям после 40 лет рекомендуется следить за тем чтобы регулярно использовать маски на основе этого целебного растения.

Первый рецепт маски от морщинок:

  • 2 ложки разогретого мёда;
  • 1 ложка измельчённой мякоти алоэ.

Смешайте оба ингредиента и нанесите на чистую кожу шеи и лица. По истечении четверти часа маску можно смыть.

Второй омолаживающий рецепт:

  • 1 ложка тёплого мёда;
  • несколько капель настоя зверобоя;
  • 1 ложка сока алоэ;
  • 1 ложка сметаны.

Процесс приготовления и нанесения данной смеси аналогичен описанному выше. Особенно эффективна данная маска для женщин после 50 лет, так как кожа мужчин начинает проявлять признаки старения намного позже.

Способы защиты кожи лица

способы защиты кожи лица

С возрастом наша кожа становится всё уязвимей и чувствительнее, именно поэтому косметологи рекомендуют использовать современные способы её защиты. Правильно подобранный крем, содержащий натуральные компоненты, поможет не только обеспечивать клетки лица питанием и достаточным увлажнением, но и оберегать от негативного воздействия окружающей среды.

Если вы проживаете в сильно загазованном городе, обязательно пользуйтесь дневными кремами, увлажняющими эмульсиями и очищающими лосьонами.

Жители небольших населённых пунктов могут похвастаться здоровым цветом лица и чистотой кожи, но и здесь не стоит терять бдительность! Со временем клеткам нашего организма требуется помощь в получении дополнительного увлажнения. С этой целью профессиональные косметологи рекомендуют следить за тем чтобы применять крем-гели на основе гиалуроновой кислоты и молочко для лица с витамином B5.

Не забывайте, что в холодную погоду – дождливой осенью и морозной зимой – наша кожа особенно уязвима. Поэтому ей требуется дополнительное питание в виде жирного крема или масок на основе оливкового масла.

Омолаживающие маски для лица

Как следить за своим лицом

Как следить за своим лицом

Каждый взрослый человек желает выглядеть младше своего настоящего возраста, питательные маски как раз обладают отличным эффектом омоложения. В качестве основного ингредиента рекомендуется использовать сок алоэ, оливковое масло, авокадо или лимонный сок. Перечисленные продукты содержат множество витаминов и максимально увлажняют кожу как женщин, так и мужчин.

Первый рецепт маски

Возьмите авокадо и очистите его. Смешайте мякоть половинки плода с ячным желтком, после чего нанесите массу на лицо и шею. Через 20 минут смесь смывается, а кожа протирается мягким тоником.

Второй рецепт маски

Свежий куриный желток требуется смешать с ложкой оливкового масла и соком лимона. Жидкая масса лёгкими движениями втирается в кожу и оставляется на ней на 15 минут, после чего смывается тоником.

Третий рецепт маски

Щепотка измельчённых овсяных хлопьев заливается ложкой подогретого молока и таким же количеством сока алоэ. Тёплая масса наносится на лицо и шею на 20 минут.

Помните, если своевременно оказывать внимание и следить кожей на лице, вы сможете сохранить её молодость и свежесть на многие годы! Подписывайтесь на обновления блога, чтобы не пропустить новые и полезные советы.

Подпишитесь на обновления блога:

Обсуждение: 2 комментария
  1. Верно, какая женщина не мечтает выглядеть моложе своих лет.
    Добавила бы ещё сюда факт отсутствия вредных привычек( курение, алкоголь) они тоже хорошо старят организм. Важен хороший сон, прогулки на воздухе, отсутствие стресса.
    И масочки, рецепты которых здесь, просто изумительны и доступны всем. Спасибо.Всем красоты и любви:)

    Ответить
    1. Надежда:

      Очень рада, что Вам понравились рецепты!
      P.S. Курение и алкоголь, безусловно наносят большой вред организму, я думаю этому будет посвящена отдельная тема.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подписка на новости
RSS

хотите узнавать о новых статьях?

подпишитесь на обновления сайта